보스웰리아 효능 8가지
안녕하세요.오늘은 보스웰리아 효능 8가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
최근 코로나로 인하여 건강에 대한 관심도가 부쩍 높아졌습니다.
우리몸에 좋은 해로운것도 많지만 잘만 복용하면 몸에 이로운것이 너무 많습니다.
보스웰리아는 감람나무과의 나무열매로 원산지는 아라비아반도 남단의 오만과 예멘 및 인접한
아프리카의 뿔을 가리키는 지역이기도 한 소말리아 입니다.
사막의 진주라고도 불리는 보스웰리아는 보스웰릭산 등의 성분이 풍부해 관절염 통증 완화 및 개선에
탁월한 효능이 있을 뿐만 아니라 피부 보호, 염증 제거, 면역력 증진, 심신 안정 등에도 상당히 효과가
있다고 합니다.
아무래도 나이가 들수록 관절 건강에 관심이 많아지면서 입소문이 자자한 보스웰리아 성분이 함유된
프롬바이오와 같은 영양제를 많이 선호하시는 것 같습니다. 보스웰리아는 유향이라고도 불리며 인도
고산지대나 중동, 아프리카 등에서 자라는 유향나무의 수액을 통하여 만든다고 합니다.
보스웰리아 효능1
▶혈관 개선
보스웰리아는 항응고뿐만 아니라 항염증에도 효과가 탁월하여 어혈 방류, 혈류 개선, 혈액순환을 활성화
시키는 효과가 있으며, 또한 보스웰리아는 혈액을 원활하게 하여 동맥경화나 심장마비의 위험을 줄이고
뇌혈관 개선에도 효과가 있다고 합니다.
보스웰리아 효능2
▶해독작용
동의보감에 보스웰리아는 고통을 없애주고 상처의 새로운 살이 빨리 돋아나게 한다는 기록이 있으며,
또한 항염증제,진통제 역할을 하며, 몸의 어혈을 제거하고 따뜻한 성질로 인해 몸의 해독을
도와준다고 기록되 있습니다.
보스웰리아 효능3
▶관절염 개선
보스웰리아의 대표적 효능은 염증을 줄이고 골관절염, 류마티스 관절염 및 염증성 장 질환과 같은 질병을 치료하는 데 탁월한 효과가 있습니다. 또한 보스웰리아는 보스웰릭산이라는 성분을 함유하고 있어 염증을 억제하고 연골세포의 생성을 활성화시켜 줍니다. 이 효과 덕분에 관절염에 매우 좋고 통증 개선에 매우
탁월하다고 합니다.
보스웰리아 효능4
▶호흡기 질환 개선
보스웰리아에서 추출한 유향은 전통적으로 기침, 기관지염 및 호흡 장애를 포함한 호흡기 질환을 치료하는 데 사용하였으며, 한 연구에 의하면 보스웰리아, 커큐민 및 감초 뿌리를 병용 한 천식 환자는 염증성 화합물과 산화 스트레스 지표의 수치가 현저히 감소하는 결과가 나왔다고 합니다.
보스웰리아 효능5
▶통증개선
보스웰리아에 들어있는 보스웰릭산 성분은 염증 촉진 물질 저해 및 염증 차단 역할을 하며, 염증 유발을
억제하고 연골 생존율을 증가시켜 관절염 초기부터 퇴행성관절염 통증관리까지 효과가 있다고 합니다.
보스웰리아는 어깨, 허리, 무릎 등 관절에 의한 통증 조절에도 탁월한 것으로 알려져 있으며, 근육통이나
생리통도 완화에도 도움을 준다고 합니다.
보스웰리아 효능6
▶피부개선 효과
보스웰리아에 함유된 마그네슘과 아연, 셀레늄, 망간, 비타민D 등 다양한 성분이 풍부하며,
이 성분들은 항산화 작용을 하여 피부 질환을 개선하고 인플라신 성분 또한 풍부해 피부를 맑고
깨끗하게 하는 효과가 있습니다.
보스웰리아 효능7
▶항암효과
보스웰리아에 함유하고 있는 성분들은 암세포의 자연적인 사멸을 유도하는 효과가 있다고 합니다.
또한 암세포 전이를 억제하고 면역력 강화, 항염증 효과 등의 효과가 있다고 합니다.
보스웰리아 효능8
▶심신안정
보스웰리아는 피톤치드의 주성분인 테리펜을 함유하고 있습니다. 이 성분은 몸과 마음을 편안하게
해주는 효과가 있고 피톤치드는 삼림욕의 중요한 역할을 하는 성분이라고 합니다.
보스웰리아 부작용
보스웰리아를 하루 4g 이상 장기 복용하면 메스꺼움과 어지러움, 구토, 설사 등 위장 장애와 피부 발진,
간 손상을 유발할 수 있다고 하며, 여성의 경우 월경과다를 불러올 수 있으며 소염제를 복용한신 분은
전문의와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 보스웰리아의 효과가 알려지면서 무분별하게 판매가
되고 있어 구매하실때는 반드시 식약처로부터 허가를 받은 식품을 구매하시는 것이 좋습니다.
오늘은 여기까지 보스웰리아 효능 8가지에 대해서 알아보았습니다.
몸에 좋은 효능을 가지고 있는건 맞지만 어떤 식품이든지 과하면 오히려 해가 될수 있기 때문에
적정량만 섭취하시길 권해 드립니다.
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